プランタゴオバタ 効果

プランタゴオバタの効果|安全で自然に便秘解消できる理由

プランタゴ・オバタ

 

1週間続く便秘を体に優しく改善する方が増えています。

 

「おなか端麗」という便秘を根本的に改善する
プランタゴ・オバタという食物繊維を使った便秘改善プログラムが人気です。

 

おなか端麗は、一時しのぎの便秘対策ではなく、
根本的に便秘を改善してくれるのがいいんです。

 

便秘が根本改善すれば、お腹が張った日々を過ごすこともなく、
旅行・外出なども自由に出来て、自然にリラックス日々を過ごせんませんか?

 

そこで、おなか端麗に配合されている
プランタゴオバタについて、詳しく調べてみました。

 

<プランタゴ・オバタが便秘に効く秘密>

 

オオバコは、古来から民間薬として利用されてきました。

 

世界中に分布しており、約200種もの種類を誇る
世界的な植物です。

 

その中の1つがプランタゴオバタ。

 

中でも種子の皮殻の部分は便秘改善に効果があるとされ、
便秘薬にも用いられています。

 

↓プランタゴ・オバタの粉末はこんな感じです
プランタゴ・オバタ 粉末

 

プランタゴオバタには、食物繊維が豊富に含まれており、
その約80%が不溶性食物繊維。

 

不溶性食物繊維は腸まで消化されません。

 

水分を含んで膨らみ、大腸に刺激を与えるため、
便意が促されるんですね。

 

さらに、プランタゴオバタには
他の食物繊維にはない特徴を持っています。

 

プランタゴオバタの種皮は、薄い粘性の膜で覆われており、
膜が水分を吸って膨らみます。

 

30倍にも膨らんだ種皮は、一般的な食物繊維以上に
便の量を増加させます。

 

保水性に優れているため、便を軟化させる効果もあり、
便通をスムーズにします。

 

プランタゴ・オバタは、天然の植物繊維なので、自然な便意を起こすのでお腹に負担がかかりません。

 

プランタゴオバタはサプリメントの他にも、
こんにゃく製品やゼリー等に含まれていることがあります。

 

手軽に摂取したい場合は、サプリを十分な水と一緒に
飲むのがおススメです。

 

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